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So ein Mist! Trotz ausreichend Bewegung ein Kilo mehr.
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91.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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1958 kcal
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지방: 63.34g | 단백질: 64.24g | 탄수화물: 245.49g.
아침 식사: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kaffee, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Birnen. 점심 식사: Bolognese, Spaghetti. 저녁 식사: Milbona Kräuterquark, Butter, Edeka Mortadella mit Champignon, Käse, Bauernbrot, Möhrensalat, Gurkensalat. 간식/기타: Dornfelder. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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