2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
|
1097 kcal
|
지방: 38.49g | 단백질: 109.55g | 탄수화물: 76.11g.
아침 식사: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Умалат Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Морковь, Куриное Филе, Чёрный Древесный Гриб. 저녁 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Хрустящие с Пророщенной Пшеницей, Агуша Фруктовое Пюре Груша, БМК Творог Обезжиренный. 간식/기타: Амурское Раздолье Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|