2018년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 79.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
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1467 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 86.18g | 탄수화물: 131.85g.
아침 식사: Dolce Gusto Latte Macchiato. 점심 식사: Americain Prepare, Beemster Jonge Kaas, Pistolet. 저녁 식사: Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron), Zeeduivel, Carrefour Americain Natuur. 간식/기타: Witte Tafelwijn, Aperol Spritz, Croissant. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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