|
Обед в 320 калл получился! Пробую сою впервые
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
|
728 kcal
|
지방: 14.95g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 95.14g.
아침 식사: Экопродукт Десерт Премиум Персик, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 점심 식사: Yamasa Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. 저녁 식사: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна. 간식/기타: Ашан Киви. 더보기
|
|