2018년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
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2775 kcal
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지방: 103.91g | 단백질: 98.37g | 탄수화물: 308.28g.
아침 식사: Vollmilch, Ja! Würfelzucker, Kaffee. 점심 식사: Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Bratwurst, Schweinebauch, Krombacher Radler, Krombacher Radler. 저녁 식사: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen, Vollmilch, Vitamalz Vitamalz. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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