2018년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
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1097 kcal
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지방: 55.97g | 단백질: 57.48g | 탄수화물: 91.60g.
아침 식사: Баурсак, Салат Оливье. 점심 식사: Чау Мейн или Китайское Рагу Курицы или Индейки с Лапшой. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик . 간식/기타: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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