Как похудеть, не срываясь на сидр, если ты алкоголик и у тебя трудный день? памагити 😱🍺
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
|
1691 kcal
|
지방: 52.74g | 단백질: 47.25g | 탄수화물: 233.62g.
아침 식사: Такос по-Мексиканськи, Авокадо, Fitella Мюсли «Тропические», Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Буренка Молоко, Киевхлеб Лаваш Персидский, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Вареный, Авокадо. 저녁 식사: Буренка Молоко, Кофе Эспрессо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной. 간식/기타: Пикник Закуска Острая, Somersby Сидр с Корицей, Dr. Granola Grizzly Granola Bar, Кофе Эспрессо, Буренка Молоко. 더보기
|
|