2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 45.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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680 kcal
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지방: 36.47g | 단백질: 46.45g | 탄수화물: 42.77g.
아침 식사: Polenguinho Polenguinho Light, Café. 점심 식사: Tomates, Peixe Empanado Frito. 저녁 식사: Alface, Tomates Cereja, Filé de Peixe Empanado. 간식/기타: Kiwi, Sadia Mussarela. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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