|
Piccolo snack post allenamento, aspettando il pranzo 😋
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
|
1836 kcal
|
지방: 54.98g | 단백질: 163.90g | 탄수화물: 162.06g.
아침 식사: Auchan Uova Medie, Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Calvé Maionese Delicata, Findus Filetti di Merluzzo, Freshona Piselli Fini, Zucchine. 저녁 식사: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Emcore Absolute Bar, Asparagi, Parmigiano (in Pezzi). 간식/기타: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Granarolo G Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi. 더보기
|
|