2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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1310 kcal
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지방: 80.73g | 단백질: 46.85g | 탄수화물: 101.77g.
아침 식사: Prime Star Улитка с Изюмом, Walnuts, Шелковица с Памира Шелковица, Простоквашино Творог 9%, Coffee with Milk. 점심 식사: Аревик Компот из Клубники, ВкусВилл Котлета для Бургера из Говядины , Азбука Вкуса Солянка Мясная. 간식/기타: Japanese Pear, Coffee with Milk, Prime Star Улитка с Изюмом, La Paulina Cheddar Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Subway Кукис. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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