2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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2094 kcal
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지방: 86.84g | 단백질: 76.27g | 탄수화물: 213.66g.
아침 식사: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. 점심 식사: Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Vitamalz Vitamalz, Krombacher Radler. 저녁 식사: Nudelsalat. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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