ольга tihon3109님의 저널, 2018년 04월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
1693 kcal 지방: 105.43g | 단백질: 95.41g | 탄수화물: 93.16g.   아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Jacobs Кофе Растворимый, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная). 점심 식사: Яйцо (Целое), Цветная Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Ашан Фарш из Говядины, Увелка Гречка в Пакетиках. 저녁 식사: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Сырный Дом Сыр Сулугуни. 간식/기타: Золотая Жменька Коктейль Орехи и Сухофрукты, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ольга tihon3109님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유