|
Нет, в моем рационе семена чиа точно не задержатся) С молоком они почему-то сбились в комки, не очень приятно такое кушать. С йогуртом вариант пошел лучше, так думаю пачку и доем, и больше покупать не буду) Ждала разочарования, его и получила)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
|
1526 kcal
|
지방: 65.15g | 단백질: 106.83g | 탄수화물: 124.77g.
아침 식사: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Hortex Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Мирролла Рыбий Жир, Opti-Woman, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fit Parad Семена Чиа. 점심 식사: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Fit Parad Семена Льна, Салат из консервированных овощей. 저녁 식사: Салат из консервированных овощей, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". 간식/기타: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Магнит Морковь Свежая, Авокадо Авокадо, Джаз Арахис Жареный Соленый. 더보기
|
|
 댓글
Я в овсянку их добавляю и запариваю кипятком все вместе. Потом мёд, корица. Или арахисовую пасту. Или банан. Вариантов много. Мне очень нравится.
2018년 04월 20일 작성이: Liliya809
|
LiliyaSergeevna, ну я ничего такого именно в семенах чиа не увидела, ради чего бы стоило их вовсюда добавлять. Думала, что может дело во вкусе, но нет) Так что и смысла никакого не вижу их использовать) Так то конечно, просто так куда угодно можно добавить, тот же йогурт я нормально съела, но только благодаря вкусу йогурта)
2018년 04월 20일 작성이: A_g_i_t_o
|
Так я тоже их ложками не ем. Раз купила на пробу, вот доедаю третий месяц))) вот только в овсянкой хорошо идут, а ещё пол пачки семян 🤦♀️😂
2018년 04월 20일 작성이: Liliya809
|
LiliyaSergeevna, ))) Я решила не рисковать и купила пакетик 40гр, так что быстро с ним справляюсь) А с большим бы да, пришлось бы поизголяться и придумывать куда бы ещё добавить) Удачи вам в добивании этой пачки))
2018년 04월 21일 작성이: A_g_i_t_o
|
Чиа не для вкуса употребляются.. а для пользы) Почитайте в сети много статей, это просто бомба по питательности и полезности. Можно добавлять хотя бы по немного, не особо чувствуются, зато организм спасибо скажет. Я тоже не люблю, но иногда в йогурты и творожки добавляю.
2018년 04월 21일 작성이: Savi_S
|
Savi_S, из всего того, что я прочитала, сделала вывод, что это скорее маркетинговая бомба) Такие офигенны и гиперполезные суперфуды каждый год появляются, то ягоды годжи, то зелёный кофе, сейчас вот семена чиа на подъёме, потом ещё что-нибудь появится)
2018년 04월 21일 작성이: A_g_i_t_o
|
Эти веяния не из воздуха берутся 🙂 На то есть свои основания. Но я не призываю, я просто как факт сказала. Каждый выбирает для себя вариант правильного питания 👍
2018년 04월 21일 작성이: Savi_S
|
А какие эти семена на вкус?
2018년 04월 30일 작성이: Танюшка5891
|
Танюшка5891, никакие) по крайней мере я их вкуса так и не почувствовала, только вкус молока/йогурта в котором их замачивала. Хрустят на зубах и всё)
2018년 04월 30일 작성이: A_g_i_t_o
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|