Spuntino pomeridiano....dei miei colleghi 😩😩! Io 💪🏻💪🏻 cn il mio fage con fragole!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
|
1687 kcal
|
지방: 55.32g | 단백질: 131.86g | 탄수화물: 152.93g.
아침 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra, Almaverde Bio Farina di Farro , Valsoia Yogurt alla Fragola, Granarolo Latte di Soia, Noci, Kiwi, Prozis Pancake + Protein. 점심 식사: Finocchio, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Toritno di Avena con Tonne. 저녁 식사: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 간식/기타: Granarolo Latte di Mandorla, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Banana, Coop Cioccolato Fondente Extra, Alce Nero Frollini di Farro con Gocce di Cioccolato, Milbona Skyr Fragola. 더보기
|
|