2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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814 kcal
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지방: 24.04g | 단백질: 47.42g | 탄수화물: 101.19g.
점심 식사: Osho Sequilhos Tradicional, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Tomates. 저녁 식사: Osho Sequilhos Tradicional, Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Pudim de Chocolate II, Itambé Doce de Leite Tradicional, Vie Pane Pão de Côco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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