2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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1929 kcal
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지방: 78.66g | 단백질: 117.42g | 탄수화물: 188.95g.
아침 식사: Manzana, SanCor Queso Untable por Salut Light, Arlistán Café, Zumo de Limón, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, SanCor Manteca Clásica, Leche Descremada. 점심 식사: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Calabaza Cocida (Calabaza Española). 저녁 식사: Good Mark Hamburguesa Tradicional, Pan de Hamburguesa, Rumba Rumba, Lactal Pan Salvado, Queso Fresco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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