claudio.alfano님의 저널, 2018년 04월 19일

ragazzi/e mi potreste consigliare una bilancia per controllare la composizione corporea (ovviamente non troppo cara) ? Grazie

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
1917 kcal 지방: 49.93g | 단백질: 181.42g | 탄수화물: 181.42g.   아침 식사: Muffins Marzo, Foodness Golden Milk, Aptonia Pure Whey Cioccolato, Le Fruttine Mirtilli Rossi e Neri, Pancake Claudio. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte, Delizie del Sole Fagioli Borlotti. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Muffins Marzo, Esselunga Top Miele, Malga Paradiso Fiocchi di Latte Formaggio Fresco, Esselunga Top Miele, Pancake Soia, Carote, Bio Snack di Riso con Farcitura di Cioccolato alla Nocciola, Muffins Marzo, Conad Noci Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. 더보기
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