2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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738 kcal
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지방: 23.92g | 단백질: 30.30g | 탄수화물: 103.34g.
아침 식사: Redpath Brown Sugar, Cinnamon , Oatmeal. 점심 식사: McDonald's Chicken Snack Wrap, McDonald's Side Caesar Salad. 간식/기타: Cinnamon , Brown Sugar , Oatmeal. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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