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87,7
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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880 kcal
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지방: 37.98g | 단백질: 46.55g | 탄수화물: 85.40g.
아침 식사: Doğadan Form Çayı, Peynes Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz. 점심 식사: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası. 간식/기타: Havuç, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Şekersiz Çay, Beypazarı Limonlu Soda, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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