2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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1437 kcal
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지방: 54.97g | 단백질: 60.12g | 탄수화물: 177.31g.
아침 식사: Caffè Espresso, Fragole, Marmellata di Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate ai Cereali. 점심 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Orogel Patate e Carciofi, Cotoletta di Vitello. 저녁 식사: Olive, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Pasta, il Viaggiator Goloso Ricotta. 간식/기타: Dal Colle Croissant Salati, Zespri Kiwi Sungold, Ananas, Esselunga Mandorle Pelate . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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