2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1582 kcal
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지방: 64.47g | 단백질: 111.08g | 탄수화물: 137.90g.
아침 식사: Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Marmeladen und Eingemachtes, Tee, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. 점심 식사: Aldi Pasta Salat mit Fusilli. 저녁 식사: McDonald's Kürbiskernöl Dressing, Cocktailtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Belmont Wiener Melange, Alpro Soya Sojamilch Light. 더보기
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안정된 체중
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