|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
|
2513 kcal
|
지방: 110.35g | 단백질: 185.12g | 탄수화물: 169.25g.
아침 식사: AH Halfvolle Melk, Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g), Calvé Pindakaas, Banana. 점심 식사: Italian Salad Dressing , Seasoned Croutons , Chicken Breast, Egg, Roast Beef, Hard Parmesan Cheese, AH Pesto, Ciabatta. 저녁 식사: Maza Hoemoes, AH Knäckebröd Sesam (15g), Dodoni Tzatziki, Philadelphia Naturel Light, AH Zoete Pompoenhummus, AH Rijstwafels Zeezout, Skinless Chicken Breast, Heineken Bier. 간식/기타: Strawberries, Milk, Banana Bread. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|