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Eine sonnige und wunderschöne Wochenmitte wünsche ich euch allen😁
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95.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1287 kcal
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지방: 59.14g | 단백질: 75.08g | 탄수화물: 72.22g.
아침 식사: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 점심 식사: Kohlrabi. 저녁 식사: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Dinkelbrot, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Schweinebauch, Pflanzenöl, Champignons Frisch, Rote Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern. 간식/기타: Sekt, Riesling. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen Annett, Dankeeeeeeee, das wünsche ich dir auch. LG
2018년 04월 18일 작성이: Nizzy1988
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Guten Morgen, dass wünsche ich Dir auch 😊🌞👍
2018년 04월 18일 작성이: Pittiplatsch 50
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2018년 04월 18일 작성이: calpe2012
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Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
2018년 04월 18일 작성이: Fagmich
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2018년 04월 18일 작성이: Gemella2005
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