2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1247 kcal
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지방: 50.01g | 단백질: 55.77g | 탄수화물: 144.86g.
아침 식사: Vitawell Tortine Carote e Mandorle Light. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Baguette, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pasta al Forno. 간식/기타: Torrebianca Barrette ai Cereali, Caffè Macchiato, Nutella Nutella. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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