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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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846 kcal
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지방: 19.07g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 111.37g.
아침 식사: 파리바게트 플레인 두유, Jarrow Formulas Whey Protein Chocolate. 점심 식사: 찐고구마. 저녁 식사: 허닭 불고기맛 큐브 닭가슴살, 브로콜리, 양파, 새송이버섯, 느타리버섯. 간식/기타: 닭꼬치, 바나나, 삶은 계란흰자. 더보기
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