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Heute mal etwas deftiges 😅 alles zusammen hat das Essen 408 an Kalorien. Mittag und Abendessen wurde zusammen gelegt 😆
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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430 kcal
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지방: 20.37g | 단백질: 25.12g | 탄수화물: 34.79g.
점심 식사: Rinderhackfleisch, Aubergine, Lidl Pommes. 더보기
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 댓글
Ob an der Rechnung was nicht stimmt?
Macht nix, wenn Du mit mir teilst, dann paßt es 😇
2018년 04월 17일 작성이: Rit@mine
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2018년 04월 17일 작성이: schockokrossi
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Laut den Zahlen von FS sind es nur 408 Kalorien. Es sind 125g Pommes, 85g Rinderhack und 106g Auberginen. Und wie gesagt, habe es genau so eintragen wie es soll 😅
2018년 04월 17일 작성이: calaliossa
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Ich habe alles im Ofen zubereitet, nichts in Öl gebraten weder frittiert 💪
2018년 04월 17일 작성이: calaliossa
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naja das 85 gr. Rinderhack hat schon 234 Kalorien😊 sicher?😂
2018년 04월 17일 작성이: schockokrossi
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Naja bei Pommes kommt's ja auch immer drauf an, wie man sie zubereitet 🤔 Wir haben zb gar keine Fritöse 😂
Wenn man Tatar holt, hat das Rinderhack nur 4-6% Fett...🤔😂
Also ich denke das es je nach Portion schon hin kommen kann 😄
2018년 04월 17일 작성이: JessiNekochan
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Sind 429 kalorien 🙈 hab mich beim hack verklickt. Statt Rind stand hackfleisch. Aber sonst ist es wie geschrieben.
Deftiges hat nicht immer extrem an kalorien 😉
2018년 04월 17일 작성이: calaliossa
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