Tina Huang님의 저널, 2018년 04월 17일

早餐:鮪魚蛋吐司➕美式咖啡
午餐:炸雞腿➕多利魚排➕蘋果一顆
晚餐:優格➕香蕉➕蘋果一顆

運動:30分鐘,跑步機顯示消耗170卡路里

早上空腹體重69.0
晚上睡前體重69.4

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
170 kcal 운동: 跑步機 - 30 분, Apple Health - 23 시간   30 분. 더보기

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