2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1120 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 78.01g | 탄수화물: 94.20g.
아침 식사: Myprotein Protein Granola, Muller Yogurt Greco alla Nocciola. 점심 식사: Uovo, Jaus Pane 4 Cereali. 저녁 식사: Olio d'oliva, Bieta Lessa, Fragole, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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