dalila85님의 저널, 2018년 04월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
1117 kcal 지방: 17.39g | 단백질: 96.13g | 탄수화물: 134.66g.   아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Inulina, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Grano Saraceno, Aptonia Lean Whey, Mango. 점심 식사: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Carrefour Fesa di Tacchino , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Maffei Pasta Fresca di Semola di Grano Duro Biologica, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Despar Glassa all'aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Lattuga. 저녁 식사: Parmigiano (Grattugiato), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Zespri Kiwi Gold, Orogel Minestrone Leggerezza. 간식/기타: Granarolo Gelato Soia Cacao, Prozis Burro di Arachidi , Mela. 더보기
1406 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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