2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1773 kcal
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지방: 58.80g | 단백질: 97.69g | 탄수화물: 212.92g.
아침 식사: Премия Мёд Липовый, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Кефир 2,5%, Farm Fresh Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Iberica Extra Virgin Olive Oil, Котлеты из Куриной Грудки, Морковь, Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. 간식/기타: Верес Фасоль в Томате, Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко. 더보기
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