chaos-blubb님의 저널, 2018년 04월 17일

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch 😄
96.6 kg 지금까지 감소한: 28.2 kg.    남은양: 20.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
1263 kcal 지방: 25.27g | 단백질: 76.45g | 탄수화물: 182.64g.   아침 식사: Milbona Skyr Erdbeere, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 점심 식사: Banane, Milbona Skyr Himbeere, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g). 저녁 식사: Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkel brötchen 2.0. 더보기
2363 kcal 운동: 숙면 - 7 시간, 휴식 - 17 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 
2018년 04월 16일 작성이: MoFu27
guten morgen 
2018년 04월 16일 작성이: Olessja
Guten Morgen 😊 
2018년 04월 16일 작성이: Der-Weg-ist-das-Ziel
Guten Morgen 😊  
2018년 04월 16일 작성이: nici003
Moin 
2018년 04월 16일 작성이: ostbeker
Guten morgen ☀️😃 
2018년 04월 16일 작성이: Büffetsau
Ebenso ☕️☀️🌼 
2018년 04월 16일 작성이: michi_live
Dir auch 🙂 guten Morgen 🙂  
2018년 04월 17일 작성이: Fagmich
Guten Morgen, geniss den Tag 
2018년 04월 17일 작성이: LeeKa234
Good morning. Dankeeeeeeeeeee, das wünsche ich dir auch. LG 
2018년 04월 17일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen 🐝🐞🐛 
2018년 04월 17일 작성이: Levka...

     
 

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