2012년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 28일:
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620 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 23.00g.
아침 식사: Atkins Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins Mocha Latte Shake. 저녁 식사: Atkins Milk Chocolate Shake. 간식/기타: Atkins DayBreak Shake Wildberry. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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