asdfonsecaz님의 저널, 2018년 04월 16일

Hj é meu aniversário, então pode exagerar, né produção???

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
2499 kcal 지방: 84.88g | 단백질: 74.57g | 탄수화물: 290.60g.   아침 식사: Plus Vita Pão de Forma Integral, Elegê Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal. 점심 식사: Creme Chantilly, Marilan Biscoito Amanteigado, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Vinho Tinto de Mesa, Batatas Fritas, Vinagre, Tomates, Perdigão Linguiça Calabresa, Contra-filé, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Kibon Sorvete de Creme, Petit Gateau, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pizza Portuguesa. 간식/기타: Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas, Café com Açúcar, Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas, Café com Açúcar. 더보기
2917 kcal 운동: 하이킹 - 1 시간   7 분, 운전 - 1 시간   11 분, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 8 시간   12 분, 숙면 - 5 시간   30 분. 더보기

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32중 1에서 20
댓글 
parabéns que Deus te abençoe e ilumine sempre 🙏 
2018년 04월 16일 작성이: audreydossantos
parabéns meu rei aproveite! 
2018년 04월 16일 작성이: uanhenga
Parabéns, Deus abençoe sempre! Curta seu dia... amanhã volta para seu objetivo 😉 
2018년 04월 16일 작성이: fernandaadm
parabéns. felicidades. hj pode 
2018년 04월 16일 작성이: gordelinha
parabéns muitas felicidades!  
2018년 04월 16일 작성이: f.smiranda
Parabéns... Felicidades e saúde! 
2018년 04월 16일 작성이: Gleice Lyra
Parabéns. Vai curtir guria. 😝 
2018년 04월 16일 작성이: cristina.rosskamp
Parabéns  
2018년 04월 16일 작성이: sexta13
Parabéns tudo de bom e também sou ariana✌ 
2018년 04월 16일 작성이: Fabiana.S.A.
parabéns 👏👏👏👏 
2018년 04월 16일 작성이: jbagis
parabéns! feliz aniversário! 
2018년 04월 16일 작성이: rogerioprado
Parabéns! 🎂🎁👏👏👏👏 
2018년 04월 16일 작성이: Ellen Simone
parabéns Deus derrame sobre você infinitas bênçãos 🌷🌷🌷🌻🌻🌻 
2018년 04월 16일 작성이: Lu_leoninaa
Parabéns!  
2018년 04월 16일 작성이: nilzete silva
parabéns 
2018년 04월 16일 작성이: Brunalala
Parabéns  
2018년 04월 16일 작성이: PatríciaRuiz
Feliz Aniversário, e sim, comemore sem neuras ou culpas haha 
2018년 04월 16일 작성이: danielbelentini
Pode sim, comemore sem neuras, Feliz Aniversário !!!! 
2018년 04월 16일 작성이: Edi_souza
Feliz aniversário!! 👏👏👏 
2018년 04월 16일 작성이: Laisfb
Parabéns!🎂🎂🎂😘😘😘 
2018년 04월 16일 작성이: Jowespaula

     
 

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