jbagis님의 저널, 2018년 04월 16일

Para me sentir mais motivada, procuro me arrumar mais para dar um "up" na minha autoestima. Saindo para trabalhar agora com batom na cor marsala e brincão.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
993 kcal 지방: 40.28g | 단백질: 96.28g | 탄수화물: 62.52g.   아침 식사: Vigor Requeijão Light, Molico Leite Desnatado, Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Panqueca Dukan. 점심 식사: Caponata, Perdigão Filezinho Sassami, Frimesa Iogurte com Polpa de Ameixa Desnatado. 간식/기타: Frimesa Iogurte com Polpa de Ameixa Desnatado, Vigor Requeijão Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Queijo de Frigideira. 더보기
3454 kcal 운동: 하이킹 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Tá linda 👏👏👏👏 
2018년 04월 16일 작성이: alessandraisaac1
Eita, ficou linda! 
2018년 04월 16일 작성이: Fatima Venites

     
 

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