2012년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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196.9 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 60.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 29일:
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2573 kcal
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지방: 94.80g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 358.87g.
아침 식사: Animal Crackers, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas , Light Singles to Go. 점심 식사: Red Delicious Apples, Grape Crystal Light Energy, Celery , Lasagna with Meat. 저녁 식사: WESTERN DRESSING, Shredded Cheddar Cheese, Romaine, Baby Spinach, Cheese Sauce, Soft Pretzels, Light Singles to Go, Movie Theater Popcorn. 간식/기타: Five Flavor Hard Candy, Strawberries , Grape Crystal Light Energy, Baby Carrots . 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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