2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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2073 kcal
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지방: 86.62g | 단백질: 116.11g | 탄수화물: 213.53g.
아침 식사: Kaffee, Banane. 점심 식사: Frikadelle, Brokkoli. 저녁 식사: Schafskäse, Mühlen Gold Toastbrötchen Weizen, Haferflocken, Vollmilch, Kellogg's Crunchy Nut. 간식/기타: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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