다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
|
858 kcal
|
지방: 23.59g | 단백질: 37.69g | 탄수화물: 129.67g.
아침 식사: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Кофе, Морковь, Яблоко, Активиа Овсянка с Клубникой. 점심 식사: Леденец Мятный, Суп Мисо, Яблоко, Киви, Roshen Вафля Roshetto, Капучино. 저녁 식사: Торчин Соевый Соус, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Минтай Запечённый, Салат, Молоко (2% Обезжиренное), Зеленый Чай. 간식/기타: Молоко (2% Обезжиренное), Зеленый Чай. 더보기
|
|