2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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454 kcal
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지방: 19.38g | 단백질: 27.77g | 탄수화물: 43.79g.
아침 식사: Кофе с Сахаром. 점심 식사: Авида Кефир 1%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола. 간식/기타: Кофе с Сахаром. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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