|
Конверты с творогом,медом и орехами из лаваша+сметана+капучино.455кал.Доброе утро!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
|
1658 kcal
|
지방: 67.92g | 단백질: 113.21g | 탄수화물: 156.39g.
아침 식사: Сметана 20%, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Мирролла Рыбий Жир, Конвертики из Лаваша. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты Грудка+Говядина, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур. 저녁 식사: Атяшево Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Окское Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nutmix Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
|
|