2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1273 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 167.60g.
아침 식사: Dadar Gulung. 점심 식사: Jus Jeruk, Kerupuk Asin, Bango Kecap Manis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. 간식/기타: Martabak Manis. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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