2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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650 kcal
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지방: 21.41g | 단백질: 68.71g | 탄수화물: 51.77g.
점심 식사: Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), SeaQuest Basa Fillets, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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