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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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2096 kcal
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지방: 65.67g | 단백질: 185.01g | 탄수화물: 192.67g.
아침 식사: Kokt Ägg, Clementin, Njie ProPud Vanilla. 점심 식사: Fontana Tzatziki, ICA Kycklingfilé, Felix Chicken Tikka Masala. 저녁 식사: ICA Nötfärs 5%, Santa Maria Taco Spice Mix, Fontana Tzatziki, ICA Riven Taco Ost, Salsa (Färdig att Servera), Gurka (med Skal), Santa Maria Nacho Chips. 간식/기타: Päron. 더보기
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2610 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 36 분, 휴식 - 16 시간 2 분, 숙면 - 6 시간 22 분. 더보기
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