umursamazbunye님의 저널, 2018년 04월 14일

yasak olmasaydi gonul rahatligiyla icebilirdim.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
1116 kcal 지방: 35.01g | 단백질: 45.13g | 탄수화물: 150.23g.   아침 식사: Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Nestle Sütlü Çikolata, Yoğurtlu Makarna. 간식/기타: Elmalı Kurabiye, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Simbat Beyaz Leblebi, Çiğköfte Dürüm. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
neden yasak ki🤔 afiyet olsun💕 
2018년 04월 14일 작성이: begum1986
Bende ciddi anlamda demir eksikliği var malesef kahvede demiri emdiği için yasak. Bu arada teşekkür ederim 💕 
2018년 04월 14일 작성이: umursamazbunye
Kahveni iç sonra da demir hapı yut boşver 😊 
2018년 04월 14일 작성이: begum1986
Arada 3 saat olduktan sonra bi sorun olmaz 😊 
2018년 04월 14일 작성이: umut83
Evet umut abi doktor da oyle dedi ama haftada bir 😂 
2018년 04월 14일 작성이: umursamazbunye
Begüm öyle yaparim artik maksat dengelensin 😂 
2018년 04월 14일 작성이: umursamazbunye
Doktor biraz abartmış sanki ama sen yine de onun sözünü dinle tabi. 
2018년 04월 14일 작성이: umut83
Doktoru değiştirdim bakalım dinliyoruz buda bos cikmaz insallah  
2018년 04월 14일 작성이: umursamazbunye
aksine kahve yağ yakma konusunda yardımcıdır. şekerli mi içiyorsunuz? 
2018년 04월 14일 작성이: emrenincilesi
Hayır şeker kullanmıyorum demiri emdiği icin yasak 😊 
2018년 04월 14일 작성이: umursamazbunye
Kahvenin yasak olduğunu ilk defa duydum demir eksikliğine geçmiş olsun 
2018년 04월 14일 작성이: aliyeess
Teşekkür ederim kahve demiri emiyomus malesef ki 
2018년 04월 14일 작성이: umursamazbunye
Demir eksikliği çok küçük görünen ama aslinda çok zor bir rahatsızlık rabbim şifa versin 
2018년 04월 14일 작성이: aliyeess
Amin teşekkür ederim 💕 
2018년 04월 14일 작성이: umursamazbunye
Rica ederim 🙏 
2018년 04월 14일 작성이: aliyeess

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


umursamazbunye님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유