2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1309 kcal
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지방: 94.45g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 60.73g.
아침 식사: Café Descafeinado, Pachá Amendoim Torrado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sabor da Terra Semente de Chia. 점심 식사: Qualitá Palmito Açaí , Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor Gratinada. 저녁 식사: Crioulo Queijo Mussarela, Crystal Água com Gás, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Requeijão, Maionese, Tomates, Ovo Frito. 간식/기타: Frooty Açaí Zero. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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