2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1185 kcal
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지방: 58.52g | 단백질: 36.29g | 탄수화물: 123.37g.
아침 식사: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, K-Classic Hinterkochschinken, Bruckmann Remoulade, Harry Weizenmischbrot. 저녁 식사: Bruckmann Remoulade, K-Classic Hähnchenbrust, Harry Vollkornbrot, Aldi Salatcup Hähnchen. 간식/기타: Snickers Hazelnut Ice Cream, Senseo Extra Mild, Kaufland Natürliches Mineralwasser. 더보기
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714 kcal
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운동:
Samsung Health - 17 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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