2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
|
1708 kcal
|
지방: 66.17g | 단백질: 51.29g | 탄수화물: 234.14g.
아침 식사: Батон Нарезной, Велком Кальяри, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Финик, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Всмятку, Мёд. 점심 식사: Красное Яблоко, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Ногинский Хлебокомбинат Пампушки с Чесноком. 저녁 식사: Милава Творог 9%, Финик, Безе, Бахетле Пирожное Казань. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|