2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1771 kcal
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지방: 67.41g | 단백질: 59.65g | 탄수화물: 234.93g.
아침 식사: Kaffee, Kaffee, Vollmilch, Ja! Würfelzucker, Kaffee. 점심 식사: DM Bio Tomatensoße Kräuter, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Honig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Schafskäse, Weizenbrötchen, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. 간식/기타: Getrocknete Kürbiskerne. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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