Anastacia1987님의 저널, 2018년 04월 14일

💚Сытный завтрак на 590 ккал 💚
Овсяша + сыр 🧀 + хлебцы + овсяное печенье 🍪 (домашнее)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
1820 kcal 지방: 74.12g | 단백질: 101.48g | 탄수화물: 185.97g.   아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес, Овсяное БЫСТРОЕ печенье галета, Савушкин Молоко 1,5%. 점심 식사: Котлета Говяжья, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 간식/기타: Блины с Творогом, Славянские Традиции Творог Мягкий 6%, Овсяное печенье, Сгущенка. 더보기
423 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유