ohgtmainnya님의 저널, 2018년 04월 14일

Mari makan~~

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
665 kcal 지방: 17.42g | 단백질: 27.27g | 탄수화물: 110.41g.   아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Jeruk, Apel. 점심 식사: Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Dadar. 저녁 식사: Apel. 간식/기타: Yakult Yakult. 더보기
1778 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간, 줌바 (Zumba) - 1 시간. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ohgtmainnya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유