2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1336 kcal
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지방: 38.27g | 단백질: 75.46g | 탄수화물: 174.57g.
아침 식사: ВкусВилл Льняное Масло, Lindt Шоколад 85% Какао, Now Foods Ультра Омега-3, Сырники с Начинкой. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 간식/기타: Голден Яблоко , Musler Батончик Черника и Мёд . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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